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【歩ける体づくり体験】足底チェック付 限定受付中!

自分の足底バランスを知る意味とは?

足の裏は、
身体を支える唯一の接地面です。

家でいえば「土台」。

 

土台が傾けば、上に乗っている柱(膝・骨盤・背骨)も傾きます。

 

こんな症状ありませんか?

  • 膝の内側が痛い

  • 足裏が疲れやすい

  • 外反母趾が気になる

  • 腰が重だるい

  • 片側だけ肩が凝る

 

これらは足底バランスの崩れが関係していることがあります。


足底バランスが崩れるとどうなる?

足裏の重心が偏ると…

・かかと内側ばかり減る
・小指が浮く
・土踏まずが潰れる
・歩き方が左右非対称になる

その結果、「膝 → 骨盤 → 腰 → 肩」と連鎖していきます。

足は「感覚器官」

足裏は単なる皮膚ではありません。

姿勢や歩行をコントロールする
高度なセンサーです。

現代人は

・クッション性の高い靴
・平坦な床
・歩行不足

によって足裏の感覚刺激が減っています。

 

足底バランスを整えることは、身体のセンサーを整えることでもあります。

足底チェックでわかること!

当店の足底チェックでは

✔ 重心の偏り
✔ 足指の使い方
✔ アーチの状態
✔ 左右差

を写真で確認します。

 

「なんとなく不調」だった原因が視覚的に分かるようになります。



歩ける体づくり体験(足底チェック付)

 

足底バランスを確認し、
足指・アーチを整えるコンディショニングを行います。

「膝が痛いのはなぜ?」
「腰が片側だけ重いのはなぜ?」

 

その答えが足にあるかもしれません。

 

足から変わる身体へ

足はすべての土台です。

まずは自分の足の状態を知ることから始めませんか?

 

👉 歩ける体づくり体験(足底チェック付) 2,000円(税込)
(初回限定・1日2名まで)

 

今すぐ、WEBでご予約を!

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